Еспандер кистьовий Actiget 10-100 кг з регульованим навантаженням та лічильником ACT0109 Black

Кистьовий еспандер Actiget - тренажер для сили хвату з регулюванням навантаження

Кистьовий еспандер від бренду Actiget - це універсальний тренажер для розвитку сили хвату, зміцнення кистей, пальців, зап'ясть та м'язів передпліч. Завдяки можливості регулювання навантаження він дозволяє поступово збільшувати інтенсивність вправ та адаптувати тренування під власний рівень підготовки.

Еспандер для рук підходить для спортсменів, людей з активним способом життя та всіх, хто хоче покращити силу і витривалість кистей. Його використовують у силових тренуваннях, функціональному тренінгу, армрестлінгу, скелелазінні та для загального зміцнення рук.

Регульований еспандер Actiget - навантаження від 10 до 100 кг

Широкий діапазон опору від 10 до 100 кг дозволяє точно підібрати рівень складності відповідно до потреб користувача. Нижчий опір підходить для розминки та поступового розвитку сили, а максимальне навантаження стане серйозним викликом навіть для досвідчених спортсменів.

Регулювання здійснюється за допомогою спеціального механізму, тому один компактний тренажер може замінити декілька еспандерів із фіксованим рівнем опору.

Еспандер для кистей Actiget з лічильником повторень

Вбудований механічний лічильник допомагає контролювати кількість виконаних стискань під час тренування. Це дозволяє краще відстежувати прогрес, планувати навантаження та підтримувати регулярність занять.

Лічильник можна легко скинути за допомогою поворотного механізму, що робить використання тренажера простим і зручним під час щоденних тренувань.

Тренажер для сили хвату Actiget - комфорт та надійна конструкція

Еспандер виготовлений із поєднання сталі, PP та TPR, що забезпечує міцність конструкції, стабільну роботу механізму та комфортне використання. Сталева пружина відповідає за рівномірний опір під час кожного повторення.

Протиковзкі ергономічні ручки забезпечують надійний хват та допомагають контролювати рух навіть під час інтенсивних тренувань. Компактний розмір дозволяє використовувати еспандер вдома, у спортзалі або брати із собою.

Ключові переваги кистьового еспандера Actiget

• Регулювання 10-100 кг - вибір навантаження під рівень підготовки
• Лічильник повторень - контроль кількості стискань
• Сталева пружина - стабільний опір під час тренування
• Протиковзкі ручки - комфортний та надійний хват
• Ергономічна форма - зручність під час вправ
• Компактний формат - тренування у будь-якому місці
• Для кистей і передпліч - розвиток сили та витривалості

Технічні характеристики кистьового еспандера Actiget

• Тип: кистьовий еспандер / тренажер для сили хвату
• Бренд: Actiget
• Серія: універсальна
• Матеріал: PP, TPR, сталь
• Регулювання опору: 10-100 кг
• Лічильник повторень: так
• Ручки: протиковзкі
• Загальна висота: 16.5 см
• Загальна ширина: 11 см
• Загальна товщина: 2.2 см
• Довжина ручки: приблизно 9 см
• Діаметр ручки: приблизно 2 см
• Діаметр пружини: 17 мм
• Особливості: регулювання навантаження, механічний лічильник повторень

Популярні вправи з кистьовим еспандером Actiget

1. Стискання еспандера - розвиток сили кистей та хвату
2. Повільні повторення - покращення контролю та витривалості
3. Утримання у стиснутому положенні - тренування м'язів передпліч
4. Робота однією рукою - баланс сили правої та лівої кисті
5. Тренування з прогресією опору - поступове збільшення навантаження

FAQ - Поширені запитання про регульований кистьовий еспандер Actiget

Для чого потрібне регулювання навантаження в еспандері?

Регулювання дозволяє змінювати складність вправ залежно від рівня підготовки. Користувач може почати з меншого опору та поступово збільшувати навантаження разом із розвитком сили.

Для чого потрібен лічильник повторень?

Лічильник допомагає контролювати кількість виконаних стискань, відстежувати прогрес і робити тренування більш структурованими.

Кому підходить діапазон опору 10-100 кг?

Такий діапазон робить еспандер універсальним: нижчі рівні підходять для початківців, а високий опір дозволяє тренуватися досвідченим спортсменам.

Які м'язи тренує кистьовий еспандер?

Під час роботи з еспандером активно залучаються м'язи кистей, пальців та передпліч, які відповідають за силу і стабільність хвату.

Чи можна використовувати еспандер поза спортзалом?

Так, завдяки компактному розміру тренажер зручно використовувати вдома, на роботі або брати із собою у дорогу.